Теги

  x 4
Массово не согласны. Калориметрической бомбе-это не обмен веществ животного. Нет феи с волшебной палочкой, который живет в вашем кишечнике, чтобы превратить пищу в жир, это очень сложный, мульти-разложить процес ...
  x 8
"Это при условии оптимальной эффективности". Это **не** а разумное предположение. Человеческое тело не даже близко к 100% эффективнее в преобразовании пищи энергию в мышечную работу. На самом деле, это гораздо ...
  x 9
Вам что плечо в образ, вы будете знать, довольно быстро, если вы можете (и должны) работать через него, против взял нож. Да я знаю, но так как у меня только 7 повторений, я не могу добавлять комментарии. ...
  x 14
НС это круто, что человек, которого я ценю конструктивную критику, я понимаю, что моя форма выглядит насрать лол. Ирония в том, что я на стартовой сила тренировки! Мне нравится, что RX видео вы связаны, я ...
  x 11
Привет Бернард, мне только исполнилось 28 несколько дней назад :) Я думаю, что название на мой вопрос не наилучшее, так что если кто-нибудь может улучшить ... @Дэйв - я согласен, что полный диск является идеальным, н ...
  x 16
Когда интервью/физическая? Вы не можете иметь достаточно времени, чтобы сделать что-нибудь, что бы изменить ситуацию. "Общий фитнес" достаточно широк, но вы определенно на правильном пути. Хахахаха круто, @user2769651 Пр ...
  x 8
Звучит так, если вы здоровы и в форме, ваше тело не будет пусть ваше сердце насос "слишком сложно". Единственная проблема, с попыткой сжечь весь жир сначала, а потом восстанавливать, что без потребления пр ...
  x 9
Да, правило не является универсальным. Естественно, если вы устали все время, вы должны уволить немного, но это был не тот случай. Но это именно точка. Нет универсального правила, чтобы ответить на ваш вопрос, потом ...
  x 8
Да, у вас есть несколько изображений? Звучит очень интересно! @Грег, `...(в отличие от предъявления требований об их эффективности)`. Ладно, я понял. *Нет привилегированной системы отсчета*. Вы _are_ двигаться ваш ...
  x 7
Каковы были ваши отжимания, как полгода назад? Они были слишком 3x17 тогда? @NeriaNachum - вместо того, чтобы Комментировать, вы должны сделать этот ответ. Отвечать в комментариях не то, что система п ...
  x 8
Я стараюсь приземляться на стопы и стопы с короткого шага (ледяные дорожки помогает этому). Я пошел до магазина, и они проверили, что я не пронат/супинат. Я уверен, что там не так с моим шагом, как я только н ...
  x 8
Я думаю, что все сводится к тому, насколько заинтересованы и мотивированы в достижении вашей цели. Никто не может заставить вас делать то, что утомил вас до смерти... @DaveLiepmann, в основном просто из любопытства, но ...
  x 9
Немного не в тему, но собрав все метрики и видеть, как они становятся лучше с течением времени-это на самом деле огромный мотиватор для меня. Вы можете редактировать свой ответ, чтобы ответить на основн ...
  x 15
Можете ли вы предоставить более подробные сведения об этом "путь гликолиза"? Креатин обнаружили в любую пищу, или это должны быть приняты в качестве дополнения? Так же, как с алкоголиками, вы не можете измени ...
  x 10
Вы, возможно, захотите, чтобы иметь ваше кровяное давление измеряется. @Sparafusile нуля новичку (я не думаю, что у меня было достаточно очков, чтобы новичку в то время я отметил :)). Я думаю, что я хотел сделать ...
  x 7
ГУ Яньли, кто победил сильнейший чемпионат дважды ?? он был Китаев сильный человек, но я не могу найти, где он был самым сильным человеком мира Да, но я хочу знать, если есть больше коэффициент усиления по обр ...
  x 9
Ты уверен, что ты даже не позволил воде? Я сильно сомневаюсь, что. На вопрос: почему они задремав от 1 до 30 часов, в первую очередь? 25% жира. 145 фунтов. Я понятия не имею, сколько я ем. Получите 1% луч ...
  x 9
Это вопрос питания, который не по теме в соответствии с новым [чаво]. Да, но есть еще компромиссы. Типа выносливость, необходимые для марафона весьма отличается от типа выносливость, предлагаемых ВИИТ. Какова ваша причи ...
  x 5
Хотелось бы узнать ваше мнение о том, как важно, чтобы вы думаете, что (1) один достиг цели, темпа быстро и (2) начинает замедляться _after_ расстояния до цели достигается? @Иво хорошая идея. Есть много ** вопросы о RSI ...
  x 5
@BenLim - если вы не страдающих ожирением, крайне трудно как набрать массу и похудеть. так что если я поднял на Юпитере я бы сильнее? Ну, я надеюсь на это! Завтра наверное пойду в тренажерный зал, врач с ...